Recepta na udany związek

Jak sprawić, żeby miłość nie wygasła, żeby związek, który na początku był spełnieniem wszystkich marzeń, pozostał takim na zawsze? Czy jest na to jednoznaczna recepta?

Minęło już kilka dobrych lat od kiedy się spotkaliście pierwszy raz. Okres zalotów, pierwszych randek, fascynacji sobą minął. Możecie pochwalić się niezłym stażem małżeńskim, ale niestety nie jakością związku. Pojawiła się rutyna, brak czasu dla siebie, ostygł entuzjazm, nawet seks nie cieszy, jak dawniej. Jako partnerzy staliście się dla siebie przewidywalni, nie potraficie się już niczym zaskoczyć. Trzeba myśleć o domu, pracy, dzieciach, przyziemnych sprawach – sprzątaniu, praniu, gotowaniu, rachunkach. Jak w pogoni za jutrem znaleźć czas dla siebie? Jak pielęgnować miłość? Jak być ciągle atrakcyjnym dla partnera? Co robić, by w sypialni przestało wiać nudą?

Podam wam kilka przykładów co robić by dbać o związek na długie lata. Oczywiście to wszystko powinno być odbywać się obustronnie.

1. Spontanicznie okazuj uczucia

Nie chodzi tylko o pocałunki czy seks, ale tez o zwykły dotyk, "głaskanie" po dłoni, przytulanie. Dla mnie bardzo ważna jest czułość w związku.

2. Rozmowy

Życie ciągle podlega zmianom, wymaga kolejnych wyborów, decyzji czy działań. Rozmawiajcie o tym, co was obojga dotyczy, o wspólnych sprawach, planach, troskach dnia codziennego. Zależne jest od tego wzajemne zrozumienie.

3. "Kocham cię" to ważne

Niby to wiemy,  że mąż, partner nas kocha, ale jednak te słowa są dla nas bardzo ważne i chcemy je często słyszeć. Czy to osobiście, czy przez sms. Miło i przyjemnie jest czytać i słuchać jak ukochana osoba wyznaje nam miłość. Czujemy się wówczas ważni, że druga osoba o nas myśli.

4. Troszczymy się o siebie w czasie choroby

Wiecie jak to jest gdy mężczyzna ma katar to znaczy "umieram". Nie krytykujmy, ale uszanujmy ten stan i opiekujmy się naszym ukochanym, podając mu chusteczki do nosa, które stoją dwa metry dalej lub pilota do tv :). I oczywiście sytuacja odwrotna, jeśli nam coś dolega np ból głowy, brzucha to kochający partner zachowa się podobnie i choćby ogarnie kuchnię i dzieci.

5. Zawsze stajemy po stronie ukochanego

Po to wiążemy się w pary, żeby był ktoś kto nas kocha nawet wtedy kiedy robimy różne głupstwa. Powinniśmy sobie o tym mówić, ale najlepiej w cztery oczy i tak by nie ranić siebie wzajemnie.

6. Seks, seks, seks :)

Dla jednych mało istotna sprawa, a dla innych odgrywa bardzo ważną rolę. By w łóżku układało się pomyślnie, nie może wiać nudą, czasami trzeba tą sferę uatrakcyjnić, mamy na pewno jakieś fantazje erotyczne, które warto realizować w mniejszym lub większym stopniu oczywiście za zgodą dwojga ludzi. Czasami wstrzemięźliwość jest zalecana, bo co jak co ale "głód" działa lepiej niż niejeden afrodyzjak. 

A wy macie swoje sposoby na podtrzymywanie uczucia, na te motylki w brzuszku po tylu latach bycia razem?